Fit bleiben trotz Quarantäne? So funktioniert ein FullBodyWorkout mit Fitness-Experte Davidson Eden

Das 4. Workout-Video aus unserer Workout-Serie präsentiert Dave! Heute ein Ganzkörpertraining

Jetzt geht’s los! Fitness-Experte und Teutonia 05-Spieler Davidson Eden zeigt dir coole Fitnessübungen ohne Geräte. So könnt ihr die kommenden Tage während der Corona-Krise perfekt nutzen. In Teil 4 zeigt Dave euch mit Pascal El Nemr (Concordia) ein 15-minütiges Full Body Workout und hat am Ende eine anstrengende Challenge parat.

Hier geht’s zu Teil 1: WARM-UP
Hier geht`s zu Teil 2: POWER-WORKOUT
Hier geht’s zu Teil 3: BODYWEIGHT EXERCISES

Interesse an einem Workout Bearbeitet mit: VEGAS Pro 16 // https://bit.ly/2O867Rn

– Unterstützt durch Produktplatzierung